FitnessTrainer
SAlle de sport & fitness
Profitez d’un cadre agréable, des espaces aérés et climatisés, des équipements de pointe et des coachs qualifiés pour vous encadrer, vous motiver et vous soutenir. Top Gym est une salle de sport et de fitness qui vous propose des cours variés dans un espace de Fitness destiné aux adultes, ados et enfants. Vous trouverez tous ce qu’il vous faut dans nos espaces de musculation et Cardio Training avec un matériel de qualité.
Nous proposons des cours dans plusieurs disciplines du yoga au karaté pour les adultes et les enfants
DES ESPACES musculations
Avec Top GYm, améliore ta condition physique, tonifie ton corps et développe ta masse musculaire. Grâce à des espaces adaptés sur plus de 600m², façonne tes entraînements à la perfection :
L’espace musculation, avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.
L’espace cardio training, (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.
Espaces cardio
L’espace cardio training, (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.
Le cardio est une activité sportive à ne pas négliger peu importe vos objectifs! Cette activité sportive à pratiquer seule ou en complément d’un autre sport comme la musculation peut vous apporter que du positif pour la perte de gras, le développement de votre masse musculaire ainsi que la bonne santé générale de votre corps et de votre coeur
Espace cours
Profitez d’un espace très agréable pour suivre vos cours préféré. Stepping, danse, Zumba, boxe fitness, combats physiques, attaque physique, LIA… tous les amateurs et passionnés de club de fitness connaissent les activités, ces salles proposent des cours collectifs. Dans la chorégraphie entraînante et la musique dynamique, on pratique des sports « fun », et on brûle beaucoup de calories sans réfléchir.
Nos cours
Face au covid-19, nous appliquons les mesures sanitaire de désinfection, nous vous rappelons que le port du masque est obligatoire. La modifications des horaires de nos cours sont adaptés aux mesures de restriction, merci de votre compréhension
Karaté
Mercredi 17h-18h Jeudi 18h-19h Samedi 16H-17H
Fitness
lundi mardi mercredi vendredi 19h30 jeudi 19h00
Aérobic
lun-mer-ven: 8h00 - 9h00
Kick boxing
Lun-mar-mer-ven: 17h30-18H30
Cours de 1h30 avec coach Hamedi Bouzidi
Jiu jitsu
Samedi 14h-15h30 Dimanche 08H-09H30
Fitness for women
lun-mardi-jeu-ven 17h-18h
Tarifs
HARD WORK ! START TODAY
- Musculation---------------------10dt
- Cardio----------------------------15dt
- Musculation+cardio------------17dt
- Cours collectifs-----------------10dt
abonnement mensuel
Musculation/Cardio
- Fitness inscription 15dt---------60dt
- Aerobic "inscription 15dt-------40dt
- Fitness et musculation--------100dt
- Aerobic et musculation-------100dt
- Jujutsu "inscription 5dt---------35dt
- Karaté "inscription 5dt----------40dt
- Kick boxing "inscription 5dt-- -35dt
Les horaires d'ouvertures
Face au covid-19, nous appliquons les mesures sanitaire de désinfection, nous vous rappelons que le port du masque est obligatoire. La modifications des horaires de nos cours sont adaptés aux mesures de restriction, merci de votre compréhension
Lun-ven: 6h00-21h00
Samedi: 6h00-16h00
Dimanche Fermé
Nos Coachs privé
Personal Training : Vos coachs privés vous suivent où que vous soyez !
Pour plus de flexibilité, les séances de coaching privé sont disponibles à la séance
Choisissez votre coach préféré et réservez une séance avec lui
.
DIEGO
Slim
Nizar
brahim
BLOG
Créatine et musculation
La creatine-et-musculation est un acide organique azoté naturellement présent chez les vertébrés et qui contribue à fournir de l’énergie aux cellules musculaires. C’est une substance naturelle …
Muscle Gain Secrets : Ultimate Chest & Meilleurs entraînements pour sculpter les biceps et pectoraux
Je vais partager avec vous les meilleurs entraînements de sculpture de la poitrine et des biceps. Ces groupes musculaires vous donneront la silhouette en V dont …
Règle de base pour une bonne alimentation
Une bonne alimentation censée être simple et ne pas trop compliquer les choses. Parce que la clé d’un mode de vie fitness durable est de simplifier …
avantages de la course à pied
Découvrons les avantages de la course a pied. Le fitness ne doit pas seulement consister à perdre du poids. En fait, c’est là que beaucoup de …
NOS PRODUITS
Commandez en ligne et faites vous livrer en 24h/72h, paiement en ligne ou à la livraison
top gym drink service
Apres votre seance d’entrainement, profitez de drink service où vous pourrez déguster votre shake de proteine, barre vitaminée, BCAA, jus de fruits, etc…Dans esprit conviviale, rien de mieux pour se remettre en forme.
Photo Galerie
